na jakie

Dowiedz sie jakie badania zlecają u Ciebie w woj. i wez od lekarza rodzinnego skierowanie na to samo. Powiedz o co chodzi to Ci da. Zrobisz krew i mocz i będziesz wiedział co i jak z wynikami. A co do samej watroby to w normie muszą byc przede wszystkim markery czyli Aspat i ALat i bilirubina.

Zaczynam własnie cykl na epi z Apexa co jakis czas bede pisał czy i jakie efekty sa;) pzdr

A jakie konsekwencje się wyciąga na selekcji właśnie za takie przemycanie dodatkowych węglowodanów?

Panowie jakie najlepsze Epi obecnie? bo nadal nie wiem Brawn? AT? i ile na cykl trzeba 2 opakwoania?

z czym się musi zmierzyć bo nie rozumiem? Jakie okulary polecacie? Biorę pod uwagę 2 firmy: Uvex i Arctica. Podobno model Skyper jest (był?) stosowany w Iraku przez Naszych. Cena do 100zł są droższe ale można na allegro dorwać :) http://rwscetus.com/asortyment/okulary-i-gogle-revision?id=7&produkt=32&Okulary_REVISION_SAWFLY.html

Swoją drogą, byłbym wredny jakbym zadał pytanie - jakie stanowisko trzeba mieć, aby przepłynąć się wokół torpedowni RIBem w asyście Formozy? Taka odskocznia od kajaków ;) Trzeba przyznać pani Gronkiewicz poleciała po całości... ktokolwiek by nie zawinił, to najistotniejsza osoba dostaje po dupie. I nie rozumiem jakim cudem zgodzono się na taką [...]

Kolego a na jakiej podstawie ty piszesz ze 1cap mnie porobi? Wypowie sie ktos jeszcze jak tren dione dragona jakie dawki lecieliscie i ile tygodni

MMarek maila dostałeś, jak mniemam? Sorry, że tak długo. A Wy jesteście w stanie sobie odpowiedzieć - po co to robicie? Zacznijmy nowy wątek - w trakcie naprawdę ciężkich treningów, pojawiają się myśli i zwątpienie, że może jednak nie? Jak to u was było weterani jednostki? Swoją drogą jakie macie zdanie na temat CrossFit'u?

[...] to dwie odmienne kwestie. Chyba że przez ostatnie dwa miesiąca się coś zmieniło. Zmieniony przez - Zniw w dniu 2014-05-31 22:44:26 chciałbym jeszcze dodać, że nie ważne jakie JW, beton to beton i nic tego nie zmieni, realia zawsze są inne jak te brednie o NSR a zawsze jest inaczej ... średnia wieku tez jest mniej więcej określona a zdążają [...]

A ja mam pytanie z innej beczki. Wszyscy jesteście ludźmi trenującymi intensywnie, ja również, a przynajmniej po Waszych postach widzę tutaj że nadajemy na tych samych obrotach. Jakie w takich warunkach fizycznych macie ciśnienie krwi? Czy w ogóle je mierzycie? Wysokie, niskie, normalne, widzicie u siebie jakąś tendencję związaną z treningami? [...]

pucha na cyl to chyba mało jakie dawki przy mojej wadze?? czy kreatyne pdoczas tego moge brac?

Jakie jest wasze zdanie odnośnie anastrozolu, który podnosi produkcje LH? Wydaje mi się, ze w pewien sposób pomaga on zapobiegać zanikaniu pracy kom. Leydiga, a co za tym idzie atrofii jąder. Nie mam na myśli zastępowania nim HCG, a jedynie jakaś dodatkową opcję profilaktyki w tym kierunku (osobiście i tak i tak ai stosować muszę).

Mam dwa pytania. 1.Od którego roku jest w Formozie selekcja. 2. Na stronie Jednostki jest przykladowy 12 tygodniowy program przygotowujacy pod selekcje. Niestety sa tam wypisane tylko serie bez powtorzeń. Jest możliwosc uzupełnienie lub podpowoedzenia jakie ilości powtorzeń wykonać

Moje pytania chyba umkneły ;)  1.Od którego roku jest w Formozie selekcja.  2. Na stronie Jednostki jest przykladowy 12 tygodniowy program przygotowujacy pod selekcje. Niestety sa tam wypisane tylko serie bez powtorzeń. Jest możliwosc uzupełnienie lub podpowiedzenia jakie ilości powtorzeń wykonać. Zapewne chodzi o 12-20 ale wolę sie upewnić

co robiłeś na tym pro trenie ? ile ci przybyło kg i jakie osiągi?: )

Patrząc na te wszystkie filmy nie mogę wyjść z podziwu dla "trendu" plate carrierów. Ktoś mi to wyjaśni? https://www.facebook.com/InstructorZeroInPoland/photos/a.1509023259354452.1073741829.1508572742732837/1509023782687733/?type=1&theater Widzę takie zdjęcia i zawsze myślę sobie, że trzeba mieć niezłego farta żeby kula/odłamek trafiła w ten [...]

Co do butów - ktoś coś wie o modelu Lowa Z-6N / Z-8N GTX ? Dzisiaj go zobaczyłem dopiero, a po wstępnych testach jakie widziałem wygląda zacnie na ciężkie warunki terenowe. http://loadoutroom.com/11103/lowa-z-8s-gtx-reviewed/

Gawlak matko bosko czestochowsko jakie ty głębokie przysiady robisz i kolanka ci wystaja poza paluszki, powinieneś robić pół przysiady dla pół kalek. luz bro tylko mi sie szydera włączyła};-) pociśnij przysiady ze sztanga trzymana z przodu.inne przełozenie cięzaru bedzie co wpłynie na wzrost siły

Dzieki Pawle za cenne wskazówki, a z tych przypraw to jakie byś polecal / sam stosujesz :)? Dzisiaj troszke luźniejsza dietka, tzn wjechaly pancakeksy z dzemorem. Ale wszystko pod kontrolą. Teraz kawka a zaraz po tym BCAA słuchawki na uszy i jazda 60min aero.

Jakie spodnie wybieracie na takie kilkudniowe wyzwania w górach? Szybkoschnące czy wodoodporne?